Grupos Gratuitos de Ayuda Mutua para personas afectadas por el drama del Suicidio

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Nos estamos reuniendo los MARTES a las19 hs. y los JUEVES a las 21 hs. (hora argentina) 

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NUEVO: Grupo de Ayuda Mutua orientado a Sobrevivientes de Abuso Sexual o Maltrato Infantil. Todos los Lunes 21 hs. INFORMES AQUÍ

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Si tenés o tuviste pensamientos o fantasías suicidas; si sos sobreviviente de un intento de suicidio; si estás preocupado por un amigo, familiar o conviviente que manifiesta pensamientos suicidas o que realizó un intento de suicidio; si tuviste que transitar o estás transitando el duelo por un ser querido que murió a causa de suicidio... Si necesitás hablar sobre estos temas, en Hablemos de Suicidio ONG organizamos grupos de ayuda mutua libres, gratuitos, confidenciales e inclusivos. 

Sabemos por experiencia propia y por nuestra trayectoria en voluntariado que hablar es sanador, al menos cuando se habla en un ambiente seguro y contenedor, con personas que conocen esa clase de angustia tan particular que se siente al afrontar el sinsentido y el suicidio, y que, además, se entrenaron o se están entrenando en las habilidades de la escucha activa.

Bases para los grupos de ayuda mutua

Nuestros grupos son:

Libres: cualquier persona que crea necesitar un espacio así para poder hablar sobre sus experiencias actuales o pasadas respecto del suicidio o el pensamiento suicida puede inscribirse llenando el formulario al pie de esta página.

Gratuitos:  De este modo garantizamos que todos los que lo necesiten puedan acceder a los grupos de ayuda mutua. Los coordinadores de Hablemos de Suicidio ONG trabajan como voluntarios, sin recibir remuneración por su tarea. Las contribuciones que se pidan para solventar los costos de mantenimiento de la institución siempre serán voluntarias, optativas y accesibles. Ver aportes voluntarios.

Confidenciales: los participantes de nuestros grupos de ayuda mutua aceptan un acuerdo de participación que incluye el compromiso de no divulgar las cuestiones que se hablen en el grupo ni datos de los participantes. Tampoco se permiten grabaciones o cualquier otro tipo de registro.

Anónimos: los participantes de los grupos compartirán solo los datos personales que ellos quieran compartir. Los únicos datos que se pedirán desde la institución son un nombre (que incluso puede ser ficticio) y una casilla de email para poder contactarnos, estos datos tampoco serán divulgados a otros participantes. Ver nuestra política de protección de datos personales.

Hospitalarios: los participantes de los grupos de ayuda mutua se comprometen a practicar las habilidades de la escucha activa para garantizar que los grupos se conviertan en espacios hospitalarios donde todos se sientan respetados y escuchados.

No profesionales: los coordinadores de nuestros grupos de ayuda mutua no son necesariamente profesionales de la salud mental y la participación en ellos no debería confundirse con una terapia de salud mental. Solo somos personas comunes que han sufrido situaciones traumáticas en relación al suicidio y se reúnen con otras que transitaron o están transitando situaciones similares con la intención de ayudarse mutuamente desde la escucha. Creemos que la escucha atenta, contenedora y empática es, por sí misma, sanadora, pero de ningún modo puede reemplazar una terapia profesional cuando ésta es necesaria.

Inclusivos: Intentamos crear un espacio libre de discriminación de cualquier tipo por lo que las diversas maneras de pensar y de sentir serán aceptadas e incluidas. También se pretende aceptar en el mayor grado posible la expresión de estas formas de pensar o de sentir. Las únicas limitaciones son las expresiones que resulten ofensivas o perturbadoras para otros participantes. Ver acuerdo de participación. 

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